مویز درشت خارجی ۳۰۰ گرمی

دانه‌های انگور را زمانی که خشک می‌کنند کشمش می‌نامند. مویز در واقع دانه خشک شده انگور سیاه است که بسته به نوع انگور انواع کشمش و مویز با ویژگی‌ها و فواید متفاوتی وجود دارد. معمولا مویزهای موجود در بازار از کشورهای همسایه تولید کننده مانند ترکیه، ازبکستان وارد می شوند. مویز نوع خاصی از میوه است که گلوکز دارد و می تواند روزانه مصرف شود. مویز دارای مزایای زیادی دارد و بهترین مزایای آن حضور بسیاری از مواد معدنی و عناصر در این غذا است. این می تواند با بسیاری از بیماری های شدید، عفونت، مشکلات چشم، التهاب و غیره کمک کند.